フォーラムへの返信
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MIHOさん、今まさにその渦中のなかで、ここに書き込んでくれてありがとうございます。
別れって、頭で理解しても心がついていかないですよね。最後に笑顔が見たいって願いは、決してわがままではないと思います。
それは相手を大切に思った証拠だし、MIHOさんがちゃんと人を愛した証だと感じました。
ここではその気持ち、否定しません。一緒に受け止めさせてください。ゆずさん、投稿してくださって、本当にありがとうございます。
心からの正直な言葉、とても大切に読みました。天涯孤独になるかもしれないという不安…
その恐怖や孤独感は、私自身も経験したことがあり、ただただ共感しかありません。この場所は、今すぐに孤独を完全に癒すことはできないかもしれません。
でも、少なくとも「ひとりじゃない」と感じてもらえるような、小さなつながりを育てていける場にしたいと思っています。これからも、どんな言葉でもいいので、また話しに来てください。
ゆずさんの声が、ここでちゃんと受け止められるように、いつでも待っています。雪さん、ここに来てくれて心からありがとう。
誰かを本気で愛していたからこそ、その分、後悔や罪悪感も深くなるのだと思います。
でも、雪さんの文章には、ちゃんと「愛」がありました。
優しさも、思いやりも、そして「ごめんね」と「ありがとう」の気持ちも。
この掲示板は、過去の自分を否定する場所じゃなくて、そんな過去も一緒に抱えていける場所でありたいと思っています。
辛い時は、何度でもここに戻ってきてくださいね。
あなたの気持ちは、ここでちゃんと受け止められています。
それはつらいですね…新しいことを覚える時期だから、ミスがあるのは当然だと思いますよ。
指摘されたことをメモに残したり、同じミスをしないための工夫を少しずつ試してみるのもいいかもしれません。
ゆうきさん自身、どんなサポートがあると少し気が楽になりますか？Ｍさん、こんにちは。
難しいですね。Ｍさんは自分のことしか考えられず、思いやりが欠落していると思っているのですね。
またＭさんを大事にしてくれていた人にも散々酷い言動をし、きっともう許してもらえないと思うような酷い言動を繰り返していたのですね。
そこに気づけたのは大きな一歩ではないですか？
たしかに、その言動は消えることはありません。
ですが、自分で気づいて抑えることはできるのではないでしょうか。
例えば、威圧的に押さえつけるのは間違い。というような感じです。
例えが下手だったらすみません。仮に大事な人がいなくなっても、これからの人生のために何度でも練習はできます。
少し酷なことを言っているかもしれません。
しかし、今に囚われていることが勿体ないと私は思います。不安や恐怖、見捨てられたくない一人にしないで欲しい、苦しさをわかって欲しいなどの感情がごちゃ混ぜになった強い波が襲ってきて、抑えられないのですね。
また、そのまま人にぶつけてしまうことを自分勝手で幼稚と思っていても、抑えられないのですね。
自分の抑えられない感情にとてもキツい思いをしてるのではないかと感じます。
後で後悔と罪悪感に苛まれる繰り返しというのは感情が落ち着いてから、そうなる。ということでしょうか？また、諦めずに直そうとすれば感情をコントロールできるようになるか、ということですが、私は先生でも何でもないのでわかりません。
自分の意思次第ではないか？とも感じます。そして、崩れた関係を修復出来る可能性は0ではないとまだ信じてもいいでしょうか？
とのことですが、それもわかりません。私はその人ではないからです。
仮に私だったら、相手の感情だけ押しつけられてもキツいかなと思います。
Ｍさんはもっと周りに頼ってもいいのではないのでしょうか？一人で考え込んでも煮詰まって答えがでないこともあるかもしれません。
一歩でも二歩でも引いて今の境遇や周りを見てみるのもいいかもしれませんよ。あまりいい答えになってないかもで、すみません。
応援してます。こんにちは、Ｍさん。たかしさん。
Ｍさん返信が遅くなってごめんなさい。たかしさんが言っていることもＭさんが言っていることもわかります。
振り向いてほしいからこそ出る行動やなと感じます。ん～、Ｍさんは考えすぎなんじゃないかな？とも感じます。
だれでも一人でいることは不安や寂しさ、空虚感はあると思いますよ？
そして、だれも一人で生きていません。
必ず誰かが助けてくれています。
愚痴を聞いてくれる人、アドバイスくれる人、その日の気分で会っている人などなど。
そうやって自分が自分であるために、だれかの助けを得ていると感じます。あくまで私の意見なので違うよ！って方はすみません💦なのであまり深く考えずに。でいいと思います^^
また、たかしさんが言っている感情のコントロールとは？
は私も感じるので話せそうでしたらもう少し詳しく聞かせていただけますか？私は感情が強すぎて関係が壊れてると言っているように感じます。感情が強いのも人それぞれ十人十色です。
しかし、壊したくないのであれば改善していかないといけないのかもせれません。
変わりたいと言って変えるのはすごく難しいです。
そこにはきっと変わらないといけない部分を受け入れないといけなかったりするからです。
私もなかなか変われません。そんなもんです^^;
そして崩れた関係を戻すのも大変です。
そこにはお互いの感情が混ざり合っているからです。
しかし、そこに思いやりがあれば可能性は0ではない気もします。長文になってしまいましたが、Ｍさんの想いを読んで私なりに返してみました。
的外れでしたら、本当にごめんなさい！まりもさん、こんばんわ^^
返信くださりありがとうございます！お部屋の掃除をされたんですね！
私の部屋も掃除してほしいくらいですwwたしかにお天気もよかったですよね！花見日和でした^^
お天気がいいとそれだけでも気分が良くなる気がしますし、お掃除もってなるとスッキリ感が2倍じゃないですか！？まりもさんの今日は良い日だったように感じるので、
なんとなく私も嬉しく思います😊
夜分のお返事になってしまいすみません。
明日も良い1日になりますよーに☆ミ小さくないですよ💦そんな風に言わないで💦
もういいや。ってなるのもわかります。ましてやケンカが続いてるなら嫌気がさしてそんな気持ちになりますよ。
でも一呼吸置いて、本当にパートナーがいなくなったらどうですか？
それでも一人のほうがいい！ってなれば別れもアリかと思いますが…。
まずは「なんでケンカしちゃったんだろう？」って振り返るのはすごく大事なことなので
嫌かもしれませんが振り返ってみるのもいいですよ！
あと、言い合いになったときに「今、本当に言いたいことってなんだろう？」と立ち止まるのもいいかも！りくさん、話してくれてありがとうございます。
大切な人とのケンカが続くのはつらいですよね…。仲直りしたい気持ちがあるのに、
またぶつかってしまうのは、もしかしたらお互いにちょっとしたストレスが溜まっているのかもしれませんね。